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76 076 微博的作用(第2页)

教练把她从水里拉出来,“阿姨,你现在感觉还行吗?”

这么一个大龄的学生,段贝贝觉得对于自己而言是一个不小的挑战,不过人过久了舒适安逸的日子,总是需要点新鲜的刺激。

之于她,陈敏便是这刺激。

“还行,就是有点喘。”

陈敏也知道,这是身体做出的本能反应,她游得很慢,可五十七岁的身体到底比不上二十七岁的年轻人。

段贝贝有点担心,然后帮陈敏测量心率。

她需要刺激不假,不过也不敢托大。

好在陈敏的心率在正常范围内,这让段贝贝松了口气,“还行,咱们接下来的这一周就保持每天三百米的距离,阿姨,你看这样行不行?”

陈敏知道她的担心,也不想给这小姑娘添麻烦,“行,都听你的,你是专业的嘛。”

这话说的段贝贝喜欢,她前前后后带了多少人,可有很多就是按照自己那套路子来,对她这个健身教练是阳奉阴违。

如今遇到一个好讲话的,段贝贝还是很高兴的。

陈敏去冲澡,段贝贝去做记录,刚过去就是看到了卫研新。

“段老师您好,请问我……”

“阿姨去洗澡了,过会儿就出来,段先生你要不先坐下等一会?”

段贝贝自然是察觉到自己在被打量,不过她习惯了这样的目光,所以只是冲着那个不认识的女人笑了笑,然后便是整理陈敏今天训练的信息。

慢跑四十分钟,2.5公里。

游泳十七分钟,400米。

运动量比昨天都有增加,这位老学生的意志力和忍耐力远比自己想的要好。

徐文珊一直在看着段贝贝,她一眼就认出了段贝贝就是那张名片上的人,只是名片上只有一张脸,如今看着这胸是胸,屁股是屁股,而且还有那露出的小蛮腰,她又是看了眼自己的身材。

和卫研新谈恋爱的时候她还是瘦美人,就算是生了卫子睿后恢复的也不错,不过这几年好像腰上的肉是长了不少。

她犹豫了一下,然后站了起来,“贝贝教练是吧?我老公跟我说你特别专业,你看看我这样的,要是健身,办一个什么样的套餐合适?”

卫研新听到这话一愣,他怕老婆无理取闹,只是还没站起来,头就是被徐文珊给按住了。

女人像是后脑勺上长了一只眼似的,知道她老公的一举一动。

“这个您可以先在我们这里做一个全面的检查,如果您身体没问题的,您可以提出自己的健身目标,我尽可能的为您制定训练计划。”

“那行呀,不过今天没空了,明天我再来找你,我加你微信吧,有什么问题就跟你沟通。”

徐文珊拿出手机,“我老公一个男人不懂这些,要是陈姨有什么问题,你也跟我说就行。”

段贝贝看了眼卫研新,只是被徐文珊挡住了,她只能看到卫研新那一撮头发,“那行……”

陈敏出来的时候还挺意外的,这一家三口怎么这么齐全的都来这里了?

徐文珊很是热忱,“陈姨,明天我也来做检查,说不定咱们还能一块健身呢。”

陈敏听到这话笑了下,“我都是下午来,怕是跟你时间上不凑巧。”

她说的是实话,虽然到了徐文珊的耳朵里多少有点不好听。

陈敏最近的生活更是规律,晚上九点半就是睡觉,早晨六点半起床,在楼下晨练,早饭、书房打发时间,午饭、健身馆健身,晚饭、上网。

她跟徐文珊不一样,总不能为了行动一致就将就着徐文珊,趁着徐文珊午休或者下班后有空的时间来健身吧?

“这事回头再说,陈姨你不用管她,说不定就是三分钟热度,明天就把这事给忘了。”

卫研新总觉得他老婆目的不单纯,他尽可能的避免这两人独处,现在一个非要折腾着在一起,这什么意思?

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